Symposion am 10.11.2014: Achtsamkeit in Partnerschaft und Familie

Der Impuls des Symposions vom 10.11.2014 (Dr. Birkl) zeigte, dass eine Grundhaltung aus Achtsamkeit und Akzeptanz die Schlüsselkompetenz für eine gelungene Partnerschaft und ein glückliches Familienleben ist. Der Kernsatz des Glücks im Sinn von „Glücklich-Sein“ lautet demnach „Was ist, darf sein. Und es wird nicht so bleiben …“. Alles ist immer in Veränderung und Sicherheit ist eine Illusion. Durch Achtsamkeit und Akzeptanz können wir jedoch „sicher im Umgang mit Unsicherheit“ werden und bleiben dadurch offen für alles, was das Leben an uns heranträgt. Mit einer solchen Haltung gelingt es uns, den Partner in seiner (anderen) Haltung zu verstehen, uns „seine Brille aufzusetzen“, wobei Verstehen nicht gleichbedeutend ist mit Einverstanden-Sein. Aber zumindest relativieren wir dadurch die Bewertung der anderen Meinung als „richtig“ oder „falsch“, als „wahr“ oder „unwahr“. Wer sich für den Impuls interessiert, kann ihn unter info@akademie-der-musse.de als pdf anfordern. Die Teilnehmer nahmen in der für Symposien typischen Reihenfolge Stellung, es war ein sehr interessanter Abend.