Aktion: Wie haben Sie Muße? Schicken Sie uns Ihre persönliche Muße-Übung!

Teilnahme an den „Tagen des Innehaltens“ zu gewinnen

Muße klingt so einfach und kann doch harte Arbeit bedeuten, sich im Alltag wieder innere Freiräume zu erobern, um innezuhalten, in sich hinein zu spüren, eine Atempause einzulegen. Für einige Minuten (oder länger!) einfach nichts zu tun.

Die Autoren des neuen Buchs sind neugierig: was ist Ihre ganz persönliche Muße-Übung? Wie bringen Sie sich wieder runter, wenn Sie auf 180 sind? Wie schaffen Sie Momente des Entspannens im Alltag. Viele Menschen haben ihre ganz persönliche Muße-Übung entwickelt, und Anselm Bilgri und seine Partner freuen sich auf kurze Schilderungen, wie, wobei, wodurch Menschen Muße haben. Schreiben Sie an hammer@akademie-der-musse.de oder posten Sie Ihre ganz persönliche Muße-Übung auf der Facebookseite der Akademie der Muße. „Tage des Innehaltens“ der Akademie der Muße im Wert von 1.000 € zu gewinnen sowie 5 Exemplare des neuen Buchs „Vom Glück der Muße“!